瑜伽

認知程序

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  描述

  囚犯每週都會聚在一起練習瑜珈，這有助於減少壓力和負面想法。該課程教授管理焦慮和壓力的工具，同時提高對身體和周圍環境的意識。

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  課程長度

  正在進行

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  資格

  Pocahontas State Correctional Center (Pocahontas 州立懲教中心)的任何囚犯都可以加入。優先處理精神健康代碼為 MH-2 或更高的囚犯，或那些在共享專用管理單元中的囚犯。囚犯可自行加入或由工作人員轉介。

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  可用地點

  免責聲明：計劃供應情況可能會有所變更。有關最新的產品，請直接聯繫設施或辦公室。

  • Pocahontas State Correctional Center